छठ पूजा कब है 2026: नहाय-खाय, खरना, संध्या व उषा अर्घ्य का सही समय, शुभ मुहूर्त और संपूर्ण विधि

लोक आस्था और प्रकृति उपासना का महापर्व छठ पूजा (Chhath Puja 2026) नहाय-खाय से शुरू होकर चार दिनों तक अत्यंत पवित्रता, सादगी और नियम-निष्ठा के साथ मनाया जाता है। हिंदू पंचांग के अनुसार कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की चतुर्थी से सप्तमी तिथि तक चलने वाला यह पावन अनुष्ठान मुख्य रूप से भगवान सूर्य और उनकी बहन षष्ठी मैया (छठी मैया) को समर्पित है।

सनातन परंपरा में छठ पूजा एकमात्र ऐसा महापर्व है जहां केवल उगते हुए सूर्य की ही नहीं, बल्कि अस्ताचलगामी (डूबते हुए) सूर्य को भी पहला अर्घ्य समर्पित किया जाता है। इस वर्ष छठ महापर्व 13 नवंबर 2026 (शुक्रवार) से 16 नवंबर 2026 (सोमवार) तक मनाया जाएगा। आइए जानते हैं नहाय-खाय, खरना, संध्या अर्घ्य और उषा अर्घ्य का सटीक शुभ मुहूर्त, सूर्योदय-सूर्यास्त का समय, पूजन सामग्री और संपूर्ण पूजा विधि।

छठ पूजा 2026: चार दिवसीय तिथियों का पूरा कैलेंडर (Chhath Puja 2026 Schedule)

द्रिक पंचांग (Drik Panchang) के अनुसार छठ पूजा 2026 की महत्वपूर्ण तिथियां इस प्रकार हैं:

षष्ठी तिथि और अर्घ्य का सटीक समय (Arghya Timings 2026)

छठ महापर्व में भगवान सूर्य को अर्घ्य देने का समय सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। द्रिक पंचांग के अनुसार कार्तिक शुक्ल षष्ठी तिथि का समय इस प्रकार रहेगा:

• कार्तिक शुक्ल षष्ठी तिथि प्रारंभ: 14 नवंबर 2026 को रात्रि 11:23 बजे
• कार्तिक शुक्ल षष्ठी तिथि समाप्त: 16 नवंबर 2026 को रात्रि 02:00 बजे

1. संध्या अर्घ्य (डूबते सूर्य को अर्घ्य) – 15 नवंबर 2026 (रविवार)

कार्तिक शुक्ल षष्ठी को व्रती दिनभर निर्जला रहते हैं और शाम के समय जल में खड़े होकर अस्ताचलगामी सूर्य को अर्घ्य अर्पित करते हैं।

• संध्या अर्घ्य का समय (सूर्यास्त): शाम 05:28 बजे (नई दिल्ली व उत्तर भारत मानक समय)
• (पटना में सूर्यास्त: शाम 05:01 बजे | कोलकाता: शाम 04:53 बजे | मुंबई: शाम 06:00 बजे)

2. उषा अर्घ्य (उगते सूर्य को अर्घ्य व पारण) – 16 नवंबर 2026 (सोमवार)

कार्तिक शुक्ल सप्तमी की भोर में व्रती और श्रद्धालु पुनः घाट पर एकत्र होते हैं और उदीयमान सूर्य को दूसरा अर्घ्य देते हैं। इसके बाद ही 36 घंटे का कठिन निर्जला व्रत संपन्न होता है।

• उषा अर्घ्य का समय (सूर्योदय): सुबह 06:44 बजे (नई दिल्ली व उत्तर भारत)
• (पटना में सूर्योदय: सुबह 06:08 बजे | कोलकाता: सुबह 05:51 बजे | मुंबई: सुबह 06:46 बजे)
• पारण का समय: 16 नवंबर को प्रातः सूर्योदय और अर्घ्य के तुरंत बाद।

छठ पूजा की चार दिवसीय संपूर्ण विधि (Step-by-Step Chhath Vidhi)

पहला दिन: नहाय-खाय (13 नवंबर 2026)

छठ पर्व की शुरुआत नहाय-खाय से होती है। इस दिन घर की पूरी साफ-सफाई की जाती है। व्रती पवित्र नदी, तालाब या गंगाजल मिले पानी से स्नान करते हैं। इसके बाद मिट्टी के चूल्हे पर पीतल या कांसे के बर्तन में अरवा चावल, सेंधा नमक, चने की दाल और लौकी (कद्दू/घिया) की सब्जी बनाई जाती है। व्रती के भोजन ग्रहण करने के बाद ही परिवार के अन्य सदस्य प्रसाद रूप में भोजन करते हैं।

दूसरा दिन: खरना या लोहंडा (14 नवंबर 2026)

खरना के दिन व्रती पूरे दिन निर्जला उपवास रखते हैं। सूर्यास्त के बाद आम की लकड़ी और मिट्टी के चूल्हे पर गन्ने के रस या शुद्ध गुड़ और नए चावल की खीर तथा घी लगी गेहूं की रोटियां बनाई जाती हैं। केले के पत्ते पर इस नैवेद्य को छठी मैया को अर्पित किया जाता है। इसके बाद व्रती एकांत में यह प्रसाद ग्रहण करते हैं। खरना का प्रसाद ग्रहण करने के साथ ही 36 घंटे का अखंड निर्जला व्रत शुरू हो जाता है।

तीसरा दिन: संध्या अर्घ्य (15 नवंबर 2026)

इस दिन घर में शुद्ध घी और गेहूं के आटे से पारंपरिक ठेकुआ (Thekua) और कसार (चावल के लड्डू) तैयार किए जाते हैं। दोपहर बाद बांस के सूप और दउरा (दौरी) में सभी मौसमी फल, गन्ना, डाभ नींबू, नारियल और ठेकुआ सजाया जाता है। परिवार के सभी सदस्य गाजे-बाजे और छठ गीतों के साथ घाट पर पहुंचते हैं। कमर तक पानी में खड़े होकर अस्ताचलगामी सूर्य को दूध और गंगाजल से अर्घ्य दिया जाता है।

चौथा दिन: उषा अर्घ्य व पारण (16 नवंबर 2026)

अंतिम दिन सूर्योदय से पहले ही सभी श्रद्धालु पुनः घाट पर उपस्थित होते हैं। जैसे ही पूर्व दिशा में लालिमा बिखरती है, उदीयमान सूर्य नारायण को दूसरा अर्घ्य अर्पित किया जाता है। इसके बाद घाट पर ही छठी मैया की कथा सुनी जाती है, बुजुर्गों के चरण स्पर्श किए जाते हैं और व्रती अदरक, गुड़ व जल ग्रहण करके अपने 36 घंटे के महाव्रत का पारण करते हैं।

छठ पूजा सामग्री सूची (Essential Samagri List)

छठ पूजा में प्रकृति से प्राप्त शुद्ध और मौसमी वस्तुओं का ही प्रयोग होता है:

• बांस के बर्तन: 2 से 4 बांस के सूप, 1 बड़ा बांस का दउरा (टोकरी) और पीतल का सूप।
• मौसमी फल व वनस्पति: पत्तेदार साबुत गन्ना (ईख), डाभ नींबू (बड़ा नींबू), कच्ची हल्दी, अदरक का पौधा, पानी वाला नारियल, सेब, केला, सिंघाड़ा, सुथनी, शरीफा और बोड़ा।
• प्रसाद सामग्री: शुद्ध गाय का घी, गेहूं का आटा, गुड़, गाय का कच्चा दूध, गंगाजल और चावल।
• पूजा द्रव्य: सिंदूर (पीला और नारंगी), कुमकुम, अक्षत, दीपक, रुई की बत्ती, तिल का तेल, लाल कपड़ा और नया सूती वस्त्र (धोती व साड़ी)।

दीपावली के बाद छठ महापर्व का आध्यात्मिक और वैज्ञानिक महत्व

छठ पर्व केवल एक धार्मिक अनुष्ठान नहीं, बल्कि पर्यावरण संरक्षण, सामाजिक समरसता और स्वास्थ्य विज्ञान का अद्भुत संगम है।

• प्रकृति और सौर ऊर्जा की वंदना: छठ पर्व सिखाता है कि जो सूर्य संपूर्ण सृष्टि को ऊर्जा, प्रकाश और जीवन देता है, उसके प्रति कृतज्ञता व्यक्त करना हमारा परम कर्तव्य है।
• अस्ताचलगामी सूर्य को नमन: दुनिया केवल उगते सूरज को सलाम करती है, लेकिन छठ संस्कृति डूबते सूर्य को भी पहला प्रणाम करके जीवन के हर चरण का सम्मान करना सिखाती है।
• स्वास्थ्य और ऋतु परिवर्तन: कार्तिक मास में जब मौसम में ठंडक घुलने लगती है, उस समय नदी के जल में खड़े होकर सूर्य की किरणों (विटामिन डी और बायो-फोटॉन्स) को ग्रहण करने से त्वचा, आंखों और रोग प्रतिरोधक क्षमता को नवजीवन मिलता है।

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