आज हम आपको अधिक समय तक हेडफोन इस्तेमाल करने के नुकसान और बचाव के बारे में बताने जा रहे हैं। कृपया पूर्ण जानकारी के लिए इस ब्लॉग को अवश्य पढ़ें। और अन्य जानकारी के लिए नव जगत के साथ बने रहे।
हेडफोन और ईयर फोन का इस्तेमाल अधिक समय तक करते हैं। तो यह आपके लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिए हमें थोड़ा ब्रेक ले लेना चाहिए। अधिक समय तक इनका इस्तेमाल करने से यह आपके शरीर और मस्तिष्क के लिए घातक माना जाता है। आजकल हेडफोन और ईयर फोन हमारे जीवन में जरूरी बन चुका है। बाहर होने वाले शोर से बचने के लिए कुछ लोग ईयर फोन या हेडफोन का इस्तेमाल करते हैं। कुछ लोग ट्रैवलिंग करते समय म्यूजिक सुनना पसंद करते हैं। एयरफोन और हेडफोन का इस्तेमाल कुछ समय के लिए तो ठीक रहता है। लेकिन इनका अधिक समय तक इस्तेमाल करने से कानों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। क्योंकि इनसे आने वाली आवाज आपके ईयरड्रम में पास से टकराती है। जिससे ईयरड्रम को काफी नुकसान हो सकता है। इसीलिए हेडफोन और हेडफोन का इस्तेमाल कम से कम करना हमारे सेहत के लिए उचित माना गया है।
हेडफोन से होने वाले नुकसान
कानों में दर्द – जब आप अधिक समय तक हेडफोन और ईयर फोन का इस्तेमाल कर रहे होते हैं। तब अधिक समय तक म्यूजिक सुनने के कारण आपके कानों के अंदर दर्द होने लगता है। कानों में दर्द अक्सर आपके तेज आवाज में म्यूजिक सुनने के कारण होता है। इसलिए आवश्यकता पड़ने पर ही हमें हेडफोन और ईयर फोन का इस्तेमाल निश्चित समय के लिए करना चाहिए।
दिमाग पर बुरा प्रभाव डालने में – हेडफोन इलेक्ट्रोमैग्नेटिक वेव्स पैदा करता है। इसीलिए म्यूजिक सुनने ऑनलाइन क्लासेस लेने के लिए इसका इस्तेमाल अधिक समय तक करने से हमारे दिमाग पर बुरा प्रभाव पड़ता है। ईयर फोन के साथ भी यही स्थिति बनती है। इसलिए ईयर फोन और हेडफोन का इस्तेमाल करते समय अपनी सेहत का ख्याल जरूर रखना चाहिए। हेडफोन और इयरफोन का इस्तेमाल कम से कम या आवश्यकता पड़ने पर ही करें।
कान में मैल जमा होना – अगर आपको काम करते समय या बात करते समय ईयर फोन या हेडफोन का इस्तेमाल करने की आदत है। तो यह एक बुरी आदत साबित हो सकती है। क्योंकि इसका इस्तेमाल कुछ घंटे तक करने से हमारे कानों में मैल जमा होने लगता है। जिसके कारण हमारे कानों में संक्रमण का खतरा बना रहता है। साथ ही सुनने की क्षमता कम होती है। और टिटनेस की शिकायत सामने आती है।
कम सुनाई देना या बहरापन – शायद आप यह नहीं जानते होंगे। लेकिन ईयर फोन और हेडफोन को बहुत देर तक कानों में लगाए रहने से आप खुद के कानों को हानि पहुंचाते हैं। आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि ईयर फोन के किए गए इस्तेमाल के कारण यह आपको बहरा बना सकता है। ईयर फोन के द्वारा होने वाले कंपन के कारण हेयर सेल्स अपनी संवेदनशीलता खो देते हैं। जिससे व्यक्ति के कानों को हानि पहुंचती है। या फिर बिल्कुल भी सुनाई नहीं देता है।
कान में संक्रमण – कुछ लोग अपने हेडफोन या एयरफोन दूसरों के साथ शेयर करते हैं। ऐसे में ईयर फोन में लगे इस स्पंज के कारण बैक्टीरिया और रोगाणु एक व्यक्ति दूसरे व्यक्ति तक जाते रहते हैं। जिससे कानों में होने वाले इन्फेक्शन के मौके अधिक हो जाते हैं। ईयर संक्रमण से बचने के लिए अपना हेडफोन या ईयर फोन अपने किसी दोस्त को देने से पहले अच्छी तरह से सोच ले। क्योंकि इस इंफेक्शन के कारण आपके कानों में बुरा प्रभाव पड़ सकता है।
हेडफोन से कानों को बचाने के उपाय
अधिक समय तक हेडफोन और ईयर फोन का इस्तेमाल बिल्कुल ना करें।
हेडफोन या ईयर फोन को इस्तेमाल करते वक्त आवाज कम रखें।
हेडफोन को किसी के साथ शेयर नहीं करना चाहिए।
इनका इस्तेमाल करते वक्त कुछ समय का ब्रेक ले लेना चाहिए।
इयरबड्स वाले हेडफोन का इस्तेमाल आपके कानों के लिए सुरक्षित रहता है।
आशा करते हैं कि यह ब्लॉग आपको अधिक समय तक हेडफोन इस्तेमाल करने के नुकसान और बचाव की पूर्ण जानकारी प्रदान करने में समर्थ रहा। अन्य महत्वपूर्ण और रोचक जानकारी के लिए हमारे अन्य ब्लॉग को अवश्य पढ़ें।
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