आज हम आपको गन्ने के जूस के फायदे और नुकसान के बारे में बताने जा रहे हैं। कृपया पूर्ण जानकारी के लिए इस ब्लॉग को अवश्य पढ़ें। और अन्य जानकारी के लिए नव जगत के साथ बने रहे।
गर्मियों में गन्ने का जूस ना सिर्फ प्यास बुझाता है. बल्कि अपने औषधी गुण के कारण शरीर की रक्षा भी करता है. आपको जानकर हैरानी होगी कि गन्ने के गुरु दांतों की समस्या से लेकर कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी तक से बचा सकते हैं. इस में ऐसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो शरीर के कई तरीके से लाभ पहुंचाने का काम करते हैं. इस लेख में हमारे साथ जानिए गन्ने के रस पीने के फायदे और नुकसान साथ ही उसके इस्तेमाल के विभिन्न तरीके के बारे में आप इस लेख में जान पाएंग.
गन्ने का जूस सेहत के लिए क्या अच्छा होता है?
गन्ने की खेती से निकलने वाले मीठे जूस के लिए की जाती है. गन्ने से चीनी आदि बनाए जाते हैं. इन सबके अलावा गन्ने का जूस गर्मियों का सबसे खास है. यह शरीर को तरोताजा करने में मदद कर सकता है. भारत में व्यापक रूप से गन्ने के जूस का इस्तेमाल पीलिया बदहजमी और कई मूत्र रोग के उपचार में किया जाता है.
गन्ने के जूस के फायदे।
- ऊर्जा का स्रोत – शरीर में लंबे समय तक उर्जा बनाए रखने के लिए गन्ने के जूस का इस्तेमाल किया जाता है, क्योंकि यह शरीर को ताकत प्रदान करता है. गन्ने के जूस में कार्बोहाइड्रेट कारण लंबे समय तक शरीर में उर्जा बनाए रखता है.
- लीवर स्वस्थ – गन्ने का जूस लीवर से संबंधित पीलिया बीमारी के लिए फायदेमंद माना जाता है. यूनानी चिकित्सा के अनुसार गन्ने के जूस के फायदे पीलिया से तुरंत आराम पाने में मदद कर सकते हैं.
- कैंसर– कैंसर से बचने के लिए गन्ने के जूस पीना चाहिए यह कैंसर के रोग में बहुत ही फायदेमंद होता है. इस जूस में ट्राएसी नामक एक वन पाया जाता है. जो एंटी ऑक्साइटार्ड गुणों से भरपूर होता है. साथ साथ ही अपने एंटी प्रोलाइफरेटिव गतिविधि के कारण गन्ने का जूस कई तरह की कैंसर की कोशिकाओं को पनपने से रोकता है.
गन्ने के जूस से नुकसान
गन्ने के गुण सुनकर आप समझ गए होंगे कि गर्मी के दौरान गन्ने का जूस कितना लाभकारी हो सकता है. इसलिए जब भी मौका मिले गन्ने के जूस का सेवन करें साथ ही ध्यान रखें कि इस का रास्ता तरीके से निकाला गया हो गंदगी के संपर्क में आने से गन्ने का जूस के फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है. लेख में बताई गई किसी भी समस्या से पीड़ित होने पर गन्ने के जूस का सेवन प्राकृतिक दवा के रूप में किया जा सकता है.
बुखार में लाभदायक
बुखार तब आता है जब हमारा शरीर किसी बीमारी से लड़ने की कोशिश कर रहा हो। ज्यादातर बुखार किसी न किसी संक्रमण के कारण आते हैं। इस दौरान शरीर संक्रमण जिन बैक्टीरिया एवं वायरस के कारण होता है उसे यह खत्म करने का प्रयास करता है, और यह बुखार को कम करने में सहायता करता है। फिलहाल, इसकी कार्यप्रणाली पर अभी और शोध की आवश्यकता है।
गले से जुड़ी समस्याएं
गन्ने के जूस के फायदे यहां समाप्त नहीं होते, गन्ने के जूस का सेवन गले के दर्द के लिए भी किया जा सकता है। जब कोई गले से जुड़ी समस्या जैसे टॉन्सिल्स से परेशान हो, तो उन्हें गन्ने के जूस का सेवन करने से फायदा मिल सकता है। जब टॉन्सिल्स (गले के पिछले हिस्से के टिश्यू) में सूजन आ जाती है, तो वो दर्द और तकलीफ का कारण बन सकते हैं। वहीं गन्ने का जूस गला खराब, जुकाम और फ्लु जैसी समस्याओं को ठीक करने में भी मदद कर सकता है।
घाव भरने में लाभदायक
गन्ने का जूस घाव भरने में भी सहायक होता है इसका जूस पीने से घाव जल्दी भरते हैं navjagat.com की वेबसाइट पर प्रकाशित एक रिपोर्ट में बताया गया है कि गन्ने के जूस का सेवन घाव भरने में सहायक हो सकता है। एक अन्य शोध में यह भी बताया गया है कि घाव को ठीक करने के लिए गन्ने से बनी शक्कर का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। शक्कर में एंटीमाइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं, जो घाव को ठीक करने में सहायक हो सकते हैं।
आशा करते हैं कि यह ब्लॉग आपको गन्ने के जूस के फायदे, उपयोग और नुकसान की पूर्ण जानकारी प्रदान करने में समर्थ रहा। अन्य महत्वपूर्ण और रोचक जानकारी के लिए हमारे अन्य ब्लॉग को अवश्य पढ़ें।
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